Trenerverktøy for idretten · Lansering 2026

Planlegging
som flyter

Digitale verktøy for treningsplanlegging, periodisering og analyse — for trenere og utøvere på alle nivåer og i alle idretter.

AquaPlan — Periodeplan
2024/2025
Makro: Forberedelse Konkurransetid Overgang
Rad U1U2U3U4 U5U6U7U8
Makrosyklus Generell forberedelse Spesifikk
Mesosyklus Volum I Volum II Intensitet Topp
Volum (km) 32 35 40 38 44 36 30 22
Intensitet
Graf
Støttede idretter
100%
GDPR-kompatibel
2026
Lansering Norge
🇳🇴
Norskutviklet
Funksjoner

Alt du trenger for smart trening

En samlet plattform som gjør det enkelt å strukturere, analysere og dokumentere treningsarbeid — uansett idrett.

Periodisering

Bygg makro-, meso- og mikrosykluser i en visuell årsplan. Skalerer fra enkelt til avansert periodisering.

Analyse og grafer

Visualiser treningsvolum og intensitet uke for uke. Se belastningskurver og fremgang i klare grafer.

Sesongstyring

Hold orden på flere sesonger parallelt. Bytt med ett klikk — all historikk og plandata bevares.

Alle idretter

Idrettsuavhengig og tilpassbar — fungerer for svømming, friidrett, lagidrett og alt imellom.

Treningsgrupper

Administrer flere grupper med ulike utøvere og periodiseringsopplegg fra ett og samme dashbord.

GDPR og sikkerhet

Bygget på Supabase med full GDPR-kompatibilitet. Skalerbar skyinfrastruktur og trygg databehandling.

Om Aquaplan

Fra plan til gjennomføring

Aquaplan AS ble stiftet med én overordnet idé: at flyten av informasjon mellom trener og utøver skal være like strømlinjet som vann som finner sin vei fremover.

Vi er et norsk teknologiselskap i etableringsfasen, med ambisjon om å bli den ledende leverandøren av digitale planleggings- og analyseverktøy for idrett — globalt.

Vekststrategi
01

Kvalitetsprodukt for nordiske svømmeklubber

Utvikle og lansere et gjennomarbeidet planleggings- og periodiseringsverktøy spesielt tilpasset svømmeklubber i Norden.

Pågår nå
02

Skreddersøm for andre idretter

Bruke grunnstrukturen fra svømmeverktøyet til å tilpasse og lansere produkter for nye idretter — én om gangen.

Fase 2
03

Internasjonal lansering

Oversette produktene til flere språk og nå idrettsmiljøer i Europa og engelskspråklige markeder.

Fase 3
Hvem er dette for?

Foreløpig for svømmeklubber — snart for alle

Første produkt er bygget spesielt for trenere og klubber innen svømming. Flere idretter kommer etter hvert som plattformen vokser.

Svømmetrenere

Periodisering og planlegging tilpasset svømmesporten

Svømmeklubber

Nordiske klubber med én eller flere treningsgrupper

Flere idretter

Kommer etter hvert — friidrett, lagidrett og mer

Produkter

Våre verktøy

Ett gjennomarbeidet produkt i dag — bygget for å vokse. Nye idretter legges til etter hvert som plattformen modnes.

🌊 Tilgjengelig nå

AquaPlan for Swimming

Et komplett planleggings- og analyseverktøy for svømmeklubber — designet for å styrke informasjonsflyten mellom trener og utøver.

Åpne appen
For treneren
Bygg strukturerte årsplaner med makro- og mesosykluser som gir full oversikt over hele sesongen
Planlegg detaljerte ukeplaner med treningsprogrammer for svømming, styrke og alternativ trening
Følg nøyaktig med på hvor mye av treningsplanen hver enkelt utøver har gjennomført
Administrer flere treningsgrupper parallelt fra ett og samme dashbord
For utøveren
Få full oversikt over kommende treningsplaner — alltid forberedt til neste økt
Bruk programmet som en personlig treningsdagbok og loggfør gjennomførte økter
Forstå din egen progresjon gjennom sesongen med klare visualiseringer
Informasjonsflyt
Strømlinjet kommunikasjon mellom trener og utøver — slik at begge alltid er på samme side
Utøvere kan forberede seg skikkelig til hver økt, og treneren ser raskt hvem som henger etter
Kommer senere

Grunnstrukturen fra svømmeverktøyet tilpasses én idrett om gangen. Har du en idrett du ønsker å se på plattformen? Ta kontakt.

🏃

AquaPlan for Running

Løping og friidrett

⛷️

AquaPlan for Cross-Country

Langrenn og skiskyting

🚴

AquaPlan for Cycling

Landeveissykling og terreng

🏊

AquaPlan for Triathlon

Svømming, sykling og løping

Priser

Enkle og transparente priser

🎁
30 dager gratis — ingen binding Prøv AquaPlan for Swimming helt gratis i én måned. Ingen kredittkort påkrevd for å starte.
Starter
99 kr
per måned · fakturert månedlig
Trenere 1
Grupper 3
Utøvere 15
Kom i gang gratis
Klubb
599 kr
per måned · fakturert månedlig
Trenere Ubegrenset
Grupper Ubegrenset
Utøvere 200
Kom i gang gratis
Ta kontakt

Klar til å komme i gang?

Vi ser etter de første brukerne og samarbeidspartnerne. Ta kontakt og bli med fra starten av.

Om selskapet

Aquaplan AS

Et ungt norsk teknologiselskap med store ambisjoner for sportsteknologi. Vi ønsker å bygge produktet tett med brukerne fra dag én.

Registrert i Norge · aquaplan.no
Backend: Supabase (PostgreSQL)
GDPR-kompatibel skyinfrastruktur
Idrettsuavhengig plattform
Nasjonal og internasjonal vekstplan
Stiftet 19. april 2026